Как помочь ребенку сформировать хорошую самооценку
Формируем у ребенка хорошую самооценку.
Известно, что самооценка формируется у ребенка с самого раннего детства и ответственны за ее формирование прежде всего родители. Ведь родители ближе всего к своему малышу. Ребенок любит их и доверяет им, как никому другому. Поэтому родители должны знать, как помочь ребенку сформировать хорошую самооценку.
В процессе общения с ребенком вы пользуетесь как вербальными (словесными), так и невербальными (мимика и жесты) методами. Для формирования хорошей самооценки очень важно, какие послания преобладают в вашем общении с ребенком: положительные или отрицательные. Какие отзывы и выражения ребенок слышит и принимает на свой счет. Какое выражение лица родителей он видит:улыбку или постоянное недовольство.
Благодаря этому у ребенка и формируется мнение о себе, свое Я, своя самооценка. Так, если малыш постоянно слышит критику, упреки, замечания, ограничения, то постепенно у него формируется мнение, что он не такой, каким должен быть, что он недостаточно хорош, умен, послушен, что он ни на что не годится, что у него ничего не получится, что он не достоин любви и вообще, любых благ. В результате формируется низкая самооценка.
Чтобы этого не произошло старайтесь, чтобы ваши положительные посылы ребенку преобладали над отрицательными. Ребенок должен чувствовать и понимать, что с ним все в порядке, что у него все получается, что он добьется всего, чего захочет, а главное, что его любят.
Какие слова надо говорить своему ребенку.
Слова, передающие любовь:
Я тебя очень люблю; ты самый лучший на свете; я так счастлива, что ты у меня есть, ты у меня замечательный.
Слова, оценивающие характер ребенка:
Мне нравится, что ты добрый, ласковый, смелый, общительный, любознательный, умный, старательный, настойчивый, аккуратный, целеустремленный, заботливый, ловкий, шустрый, веселый, ответственный.
Похвала за конкретные действия.
Молодец, навел порядок в своей комнате; умница, помог бабушке донести сумку; сам зашнуровал ботики, молодец.
Благодарите ребенка:
Спасибо, что помог мне прибраться; благодарю тебя за помощь; как ты мне помог, без тебя я бы не справилась.
Не забывайте про невербальное общение.
Чаще улыбайтесь своему малышу, обнимите, погладьте, поцелуйте его, просто подмигните. Все эти бессловесные знаки ежечасно и ежеминутно помогают ребенку приобрести уверенность в себе, сформировать хорошую самооценку и находится в эмоциональном контакте с родителями.
