Запор у ребенка, что делать?

запор

Что делать, если у ребенка запор? В первую очередь удостовериться, что речь именно о запоре: он характеризуется не частотой испражнений, а твердостью масс и трудностью их выведения. Другими словами, если ваш ребенок не покакал день, не факт, что это запор. После того, как вы установили, что проблема действительно есть, приступаем к ее решению.

В первую очередь надо исключить из рациона ребенка крепящую пищу:

рис;

цельное молоко;

бананы;

выпечку;

макаронные изделия;

крепкий чай;

неочищенные яблоки;

сыр;

Возможно, неправильно подобрана смесь, если ребенок находится на искусственном вскармливании. Предложите ребенку как можно больше воды. Следует помнить, что дети индивидуальны, поэтому и на еду реагируют по-разному: запоминайте реакцию на каждый продукт, а лучше ведите дневник, в котором будет отражена тяжелая реакция на отдельные продукты.

 

Продукты, рекомендованные при запоре

запор у ребенка продукты

Включите в детский рацион цельнозерновой хлеб, отруби, фрукты, овощи, такие как свекла, морковь, кабачки, тыква, цветная и брюссельская капуста. В этих продуктах содержатся грубые волокна, способствующие мягкому выведению каловых масс из кишечника.

Каждый день в меню ребенка должен быть суп. Предпочтение отдается овощным супам.

Полезны будут и каши: гречневая, овсяная, пшенная, пшеничная.

Кисломолочные продукты: кефир-обязательно свежий, йогурты, простокваша.

Приучите ребенка пить побольше жидкости, полезны  компоты, соки и конечно вода. Воду лучше употреблять некипяченую, а детскую  бутилированную.

Также следует включать в рацион ребенка сливочное и подсолнечное масло. Очень полезно при запоре льняное масло по чайной ложечке натощак, но оно горчит и не каждый ребенок захочет принять его. Поэтому попробуйте добавлять такое масло в салаты, пюре или кашу.

Помощь при запоре




запор у ребенка
Следующим шагом может стать применение глицериновых свечей, которые смажут изнутри прямую кишку. Особенно это полезно для детей, которые стали испытывать страх перед процессом дефекации. Сами свечи можно использовать периодически, если проблема не решается.

Если свечи не помогли, дайте ребенку слабительное. К натуральным относят соки и пюре, изготовленные из:

— Чернослива;

— Кураги

— Абрикосов;

— Слив;

— Груш;

За названиями безопасных «аптечных» средств для ребенка следует обратиться к педиатру: только он сможет назначить правильное (безопасное, исходя из возраста и особенностей организма) лекарство.

Еще одним способом избавления ребенка от запора являются микро-клизмы, которые можно сделать самостоятельно или приобрести в аптеке.

Категорически нельзя вставлять ребенку в анальное отверстие ртутный градусник. Хоть это и практикуется многими матерями, стоит помнить, что градусник стеклянный и может лопнуть, что не только никак не решит вашу проблему, но еще и принесет огромный вред. В аптеках продаются газоотводные трубочки, они – с одной стороны — и помогают газам выйти наружу и облегчить процесс испражнения, но точно так же могут и навредить при злоупотреблении: известны случаи, когда без их помощи ребенок не мог покакать сам.

Как еще можно помочь ребенку в этой непростой ситуации? Очень важно найти причину запора, чтобы не усугублять ситуацию и не повторять ее снова и снова. Помимо нехватки воды в организме и неправильно составленным рационом, запор может быть вызван даже страхом перед процессом дефекации: чем дольше ребенок терпит, тем организму сложнее вывести каловые массы, а возникающие трещины еще сильнее пугают ребенка из-за болезненности попыток вывести «отходы» — получаем страшный замкнутый круг.

Народные средства при запоре у ребенка

Причины запора

Наследственность

Неправильное питание

Дизбактериоз

Пищевая аллергия

Сопутствующие заболевания: гипотериоз, анемия, рахит, патология ЦНС

Реакция на лекарственные препараты

Стоить помнить, что запор может быть связан с другими заболеваниями, например, в случае с кишечной непроходимостью, а еще может быть сам причиной интоксикации организма. Поэтому всегда оценивайте состояние вашего ребенка комплексно и не стесняйтесь обращаться к педиатру, если замечаете другие симптомы или проблемы. А также подумайте, как повысить иммунитет у ребенка.

Продукты для иммунитета

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

(Required)