Как сделать массаж ребенку до года.

массаж ребенку до года

Делаем  массаж ребенку до года.

С возраста полутора — двух месяцев можно начинать делать младенцу массаж. Для чего необходимо делать массаж Как сделать массаж ребенку до годачитатйте в статье  «О пользе детского массажа«.  А в этой статье вы узнаете, как самостоятельно делать массаж ребенку.  Элементы массажа достаточно простые и легкие.

У мамы должны быть теплые сухие руки без украшений. Массаж должен нравиться малышу. Хорошо если мама, выполняя элементы массажа, будет ласково и нежно разговаривать с малышом. Продолжительность сеанса 10-15 минут, постепенно можно увеличивать до 30 минут.

Не рекомендуется делать массаж если:

У ребенка поднялась температура;

При ОРВИ;

При высыпаниях на коже;

При рахите;

При болезни крови;

При пороке сердца;

При травмах и ранах

 Элементы массажа.

Массаж ребенку до года включает в себя несколько основных элементов, это поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

 

С одного до четырех месяцев полезно делать малышу массаж рук. Возьмите правую ручку крохи и начинайте поглаживать от кисти руки по направлению к плечу. Затем проведите поглаживание левой ручки. Помните, что кожа младенца очень тонкая, поэтому движения должны быть нежными, мягкими, без нажима.

Используя элемент кольцевого растирания, вы сможете уравновесить тонус мышц рук малыша. Обхватите ручку ребенка, соедините  большой и указательный пальцы, и производите растирание о т кисти к плечу.

Используя элементы поглаживания и растирания, сделайте малышу массаж ног. Массажные движения делайте аналогично массажу рук, начиная от стопы до колена, не задевая коленную чашечку

Далее целесообразно провести растирание наружной поверхности бедра подушечками пальцев рук. При растирании пальцы должны слегка сдвигать кожу.




Затем подушечками больших пальцев рук сделайте кругообразные растирания стоп малыша. А после растирания стоп произведите по ним легкое постукивание прямыми пальцами рук.

Очень аккуратно делайте массаж живота, поглаживая животик малыша ладонью по часовой стрелке, не задевая область печени. Затем произведите легкие надавливающие движения справа налево. После  надавливания следует снова произвести поглаживание.

Далее следуют движения ладони сверху вниз по центру живота, направление от ребер к паху. Затем положив одну ладонь на животик крохи, произведите поглаживающие движения косых мышц живота сначала с одной стороны, потом с другой.

Следующий элемент – встречное поглаживание, когда одна ладонь движется вверх, а другая вниз, т.е. навстречу друг другу

Не забывайте после каждого элемента массажа живота выполнять легкое поглаживание по часовой стрелке.

Массаж груди выполняем, не задевая молочные железы. Поглаживание производится от центра груди вверх к ключице, а затем в стороны по направлению ребер.

 

Массаж спины следует начинать с легкого поглаживания, начиная от ягодиц по направлению к шее и обратно.

После поглаживания произведите круговые растирания спины подушечками пальцев рук, также  по направлению от ягодиц к шее.

Поглаживание и растирание необходимо производить вдоль позвоночника, не трогая сам позвоночный столб.

После элементов поглаживания и растирания спины выполните разминание спины. Разминание делайте тремя пальцами: большим, указательным и средним. Энергичными, но мягкими движениями этих пальцев слегка сдвигаем кожу.

Затем указательным и средним пальцем круговыми движениями разминайте ягодицы.

В завершение сеанса введите элемент вибрации. До четырехмесячного возраста это может быть легкое потряхивание, а потом поколачивание подушечками пальцев груди, спины, ручек, ножек.

Поглаживание успокаивающе действует на ЦНС ребенка, благодаря приему поглаживания у ребенка нормализуется сон. Элемент поглаживания рекомендуется легковозбудимым детям, этот прием способен снять боль, а также улучшить процесс дыхания и работу сердца.

Прием вибрации поможет снизить возбудимость нервной системы, улучшить работу внутренних органов.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

2 Комментарии в“Как сделать массаж ребенку до года.”

  1. Апрель 15, 2016 в 9:01 дп #

    А в два месяца можно начинать делать массаж! Или это опасно?

    • Апрель 15, 2016 в 11:41 дп #

      Если у ребенка нет противопоказаний, то конечно можно

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

(Required)